1、健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，均衡营养，适量运动，避免吸烟和过量饮酒。
2、良好的免疫系统：免疫系统是人体抵抗疾病和肿瘤的重要防线，这些人通常具有强大的免疫功能，能够有效地清除有害物质和细胞。
3、定期进行体检：定期进行体检可以及时发现潜在的健康问题，从而采取相应的预防措施。
4、遗传因素：遗传因素在肿瘤的发生中起到一定的作用，但并不是决定性的因素，许多人的肿瘤风险可以通过遗传因素和环境因素的相互作用来降低。
5、良好的心理状态：心理健康也是预防肿瘤的重要因素，保持积极的心态、良好的人际关系和情绪稳定有助于降低压力和焦虑，从而减少潜在的健康风险。
6、定期接受医疗检查和筛查：定期接受医疗检查和筛查可以早期发现潜在的健康问题，从而及时采取相应的治疗措施。
需要注意的是，虽然不容易长肿瘤的人具有一些共性，但每个人的情况都是独特的，不能一概而论，保持健康的生活方式、定期进行体检、关注自己的身体状况等仍然是预防肿瘤的重要措施，如果有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业医疗机构。