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每个孩子都是独立的个体，拥有自己的梦想和选择，但是，很多家长总担心孩子“走弯路”“做错事”，忍不住要伸手“帮一把”，殊不知，这在无形中剥夺了孩子的自主权利。
“培养孩子的独立性，不仅仅是家长的责任，更是一种教育的智慧和尊重。孩子的成长过程中，的确离不开家长的教导或照护，但是过多的干扰，反而会让孩子没有机会成长。”国家二级心理咨询师王晓霆表示。
每个孩子都有探索世界的热情和好奇心，他们通过玩耍、学习、尝试和犯错来认识自己和周围的环境。作为父母，我们的角色不应该是“控制者”，而是引导者和支持者，即便孩子的兴趣与梦想和我们的期望不同。
“把孩子的事情还给孩子，相信、接纳、倾听、等待，你会发现，原来孩子比我们想象的更优秀！”王晓霆表示，把孩子的事情还给孩子，意味着我们要给予他们足够的信任和自由，让他们在安全的前提下，自主地做出选择、承担后果，从而学会责任和自我管理。这不仅有助于培养孩子的独立性，还能激发他们的创造力和解决问题的能力。具体怎么做呢？
（一）“吃饭”是孩子自己的事情，该如何还给孩子？
第一步：平时讲一些关于“吃饭”的绘本。
第二步：吃饭的当下不打扰孩子。
第三步：饭后复盘吃饭过程中的“不接纳行为”。
（二）“玩耍”是孩子自己的事情，该如何还给孩子？
第一步：安静地陪伴，不主动打扰。
第二步：如果想提醒孩子喝水，只需把水杯放在他拿得到的地方。
第三步：如果想“夸”孩子，记得夸一夸“过程”。
（三）“社交”是孩子自己的事情，该如何还给孩子？
第一步：平时和孩子分享好的社交习惯。
第二步：如果孩子没有求助，家长不要主动介入，要相信孩子解决问题的能力。
第三步：事后倾听孩子的想法。
（四）“出门”是孩子自己的事情，该如何还给孩子？
第一步：出门前，提醒孩子需要准备哪些物品。
第二步：相信孩子自己的感受，他懂得冷暖饥饱。
第三步：提醒孩子，自己的事情要自己负责。
总之，“把孩子的事情还给孩子”是一种对孩子成长的信任和尊重。让我们学习放手，让孩子在探索和尝试中茁壮成长，成为他们自己人生的主宰。
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记者 / 张雯婧
编辑 / 孙冲
图片 / 网络
视频 / 张雯婧
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原标题：《心理疗愈小锦囊｜嫌孩子不独立？试着把这些事情还给孩子！》
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