学一点儿童心理辅导，促进孩子健康成长 ｜ 赠书

教育的功利主义忽视孩子的天性，忽视孩子的需求，在“分数第一”“一切都是为了孩子好”的成人意志下，孩子的生活世界被挤压，孩子的自主性、独立性和创造性被抑制，而心理和行为问题日趋增多。 1 妈妈，我不想上兴趣班 每周六下午都要去跳舞，连续3 个小时，中间也只有10 分钟的休息时间，太累了。而且我不擅长跳舞，老师也说过我身体太过于僵硬了。从家里到补课的地方很远，骑车过去要45 分钟，上午也有补课，有时老师拖堂了，连午饭都来不及吃就过去学跳舞了。 坏习惯 峰峰是小学二年级的学生，放学回家一做作业就出状况：不是口渴喝水，就是打开冰箱，看看有什么好吃的；一会儿打开电视，一会儿又站在窗前，看看谁在外面玩；写着写着，手又不自觉地玩起铅笔、橡皮，实在没什么可玩儿了，就开始咬手指甲，或者干脆坐在小书桌前发呆。一小时就能完成的作业，最后磨蹭两小时甚至更长时间才能完成，而且正确率不高。像峰峰这种做作业的磨蹭现象在小学生中比较常见，孩子的父母为此一筹莫展。 2 3 她为什么不受同学的喜欢 欣欣上二年级了，她平时学习成绩很好，一直名列前茅，却不受同学们的喜爱。因为她总爱斤斤计较，尤其是如果别人有让她不满意的地方，她就会发脾气。同学跟她开玩笑碰她一下，她总要想办法还回去。如果同学不小心打翻了她的文具盒，她总要嘟囔半天。渐渐地，同学们都开始冷落她了。因为同学们都觉得她小心眼，很多成绩不如她的同学都被评上了“三好学生”，但没有人投她的票。欣欣为此非常难过，学习成绩也开始下降。 儿童的身心健康是孩子一生幸福的基石。 儿童期比之青少年期，孩子更加天真烂漫、可塑性更大，是培养积极心理品质、开展发展性心理辅导的最佳时期。 《儿童心理辅导：孩子一生幸福的基石 》一书旨在探讨如何提高儿童心理辅导的科学性、艺术性和有效性，真正让心理辅导惠及广大儿童，促进孩子健康成长。 《儿童心理辅导：孩子一生幸福的基石 》 吴增强 著 向上滑动阅览目录 前 言 _ 001 孩子一生幸福的基石 第1节　理解儿童的成长需求 002 第2节　关注儿童心理健康 006 第3节　儿童心理辅导的基本任务 011 探索自我的生长 第1节　自我观的发展 026 第2节　自卑心理辅导 037 第3节　任性心理辅导 041 第4节　嫉妒心理辅导 046 第5节　性别角色辅导 050 情绪发展与辅导 第1节　积极情绪培育 058 第2节　分离性焦虑辅导 061 第3节　恐惧心理辅导 068 第4节　社交焦虑辅导 074 第5节　抑郁情绪辅导 082 学习心理辅导 第1节　儿童学习心理发展 090 第2节　学习习惯养成 099 第3节　入学适应辅导 109 第4节　厌学心理辅导 117 第5节　学习困难辅导 126 适应行为辅导 第1节　注意缺陷多动障碍辅导 138 第2节　攻击性行为辅导 150 第3节　强迫行为倾向辅导 161 第4节　网络游戏沉迷辅导 168 和谐人际交往 第1节　儿童亲社会行为发展 180 第2节　同伴交往辅导 186 第3节　亲子关系辅导 194 第4节　留守儿童辅导 204 积极心理培育 第1节　幸福让生命充盈蓬勃 218 第2节　乐观的培育 222 第3节　希望的燃起 234 第4节　心理韧性的开发 243 生命关怀 第1节　生命教育简述 260 第2节　丧失与哀伤辅导 265 第3节　儿童虐待辅导 280 精彩童年生活 第1节　休闲生活辅导 296 第2节　财商与消费教育 306 第3节　动漫阅读辅导 314 认知行为治疗技术运用 第1节　认知行为治疗的理论基础 324 第2节　认知行为治疗技术应用 334 第3节　正念技术应用 350 表达性艺术治疗技术运用 第1节　绘画疗法技术的运用 362 第2节　沙盘游戏治疗技术的运用 377 第3节　校园心理情景剧技术的运用 391 家庭治疗技术运用 第1节　家庭治疗理论流派概述 414 第2节　家庭治疗技术运用 427 第3节　家庭治疗案例分析 440 第1章“孩子一生幸福的基石”，这是本书的绪论，主要讨论如何理解孩子成长的需求，儿童心理健康的状况和意义，以及儿童心理辅导的目标与基本任务，强调心理健康是孩子一生幸福的基石。旨在鼓励更多的教育工作者不断地学习心理辅导的理念与方法，了解孩子、读懂孩子，帮助孩子解决成长中的烦恼，使其顺利度过儿童期，给孩子一个快乐的童年。 第2章“探索自我的生长”，主要讨论儿童自我观的发展，常见自我发展困惑的辅导，包括自卑心理辅导、任性心理辅导、嫉妒心理辅导和性别角色辅导。 一个人只有拥有健全的自我，才会拥有健全的人格。因此，儿童的自我健康发展是其人格和谐发展的基础。儿童自我的发展是在学习、交往活动中进行的，在自己的实践活动中形成积极的自我评价，体验到自尊自信，学会自我调节。同时也会在这个过程中遇到困难和挫折，可能会由此产生自卑、任性、嫉妒等，需要我们给予帮助。 第3章“情绪发展与辅导”，主要讨论积极情绪培育，常见情绪问题辅导，包括分离性焦虑辅导、恐惧心理辅导、社交焦虑辅导、抑郁情绪辅导。 积极情绪对于人的心理健康促进作用越来越受到关注。积极情绪是心理健康、幸福感的重要指标。如何通过增加积极情绪，促进积极情绪与消极情绪的平衡，对儿童情绪健康具有重要的价值。儿童的焦虑、恐惧、抑郁情绪往往是其成长中的烦恼，我们要及时发现，通过辅导来应对和解决。切不可对这些情绪问题视而不见，掉以轻心。来自精神卫生部门的报告发现，近年来儿童的焦虑、抑郁等情绪障碍开始增多。我们要做到“早发现、早预防、早干预”。 第4章“学习心理辅导”，主要讨论儿童学习心理发展、学习习惯养成、入学适应辅导、厌学心理辅导、学习困难辅导。 帮助孩子更好地学习，关键要根据儿童的认知发展特点和非智力因素发展的特点。对于低年级孩子要加强小学入学适应辅导，学习习惯的培养应该贯穿于整个小学阶段。当然，厌学心理辅导、学习困难辅导也是儿童学习心理辅导的主要议题。 第5章“适应行为辅导”，主要讨论注意缺陷多动障碍辅导、攻击性行为辅导、强迫行为倾向辅导和网络游戏沉迷辅导。 儿童成长中出现的行为问题，诸如多动、攻击、强迫和网络游戏沉迷等，影响孩子的学习、生活、交往和社会适应，常常使得家长和老师烦恼不已。针对儿童的这些行为问题，本章提供了不少有效的辅导方法。除了心理老师和班主任要学习掌握这些辅导方法，家长训练也尤为重要。要让孩子在学校和家庭里，从情感上体验到安全感、归属感和成就感；在行为上习得良好的行为习惯，提高自我掌控能力。这是帮助孩子建立积极的适应行为的关键所在。当然，对于符合症状诊断标准的行为障碍，如注意缺陷多动障碍，由于其成因还有不少生物学因素，如神经递质、大脑执行功能问题等，需要心理医生的介入，开展“医教结合”的综合干预。 第6章“和谐人际交往”，主要讨论儿童亲社会行为发展、同伴交往辅导、亲子关系辅导、留守儿童辅导。 和谐的人际关系与交往是孩子走向社会化的必由之路。他们通过交往得到友谊和爱，获得他人的接纳或赞许，从中体验到自己的存在价值和生活乐趣。对于儿童来说，在学校里最主要的社会交往是同伴交往和师生交往，在家庭中则主要是亲子关系与沟通。同伴交往让孩子学会合群与合作，师生交往给孩子知识与智慧，亲子关系让孩子体会到亲情的温暖和爱。 第7章“积极心理培育”，主要讨论幸福心理学、乐观的培育、希望的燃起、心理韧性的开发。 积极心理学倡导者塞利格曼（Seligman）说：“我以前一直认为积极心理学的主题就是幸福，它的测量标准就是生活满意度，而今幸福的含义变得更加丰富，它的目标是让生命变得更加丰盈、蓬勃。”他提出幸福心理学的若干要素，对于儿童心理辅导富有启示。其中乐观、希望、自我效能、心理韧性和积极关系等对于儿童身心成长更为重要。 第8章“生命关怀”，主要讨论生命教育的价值与意义、生命教育实施的途径、丧失与哀伤辅导、儿童虐待辅导。 变化纷繁的社会环境、自媒体时代的多元化信息，使得有的孩子变得迷茫，认识不到自己存在的意义，有的甚至轻待生命。将生命教育融入到孩子的日常学习、交往和生活之中，潜移默化、滴水穿石，让孩子在自己的生命历程中，在解决自己成长的困惑与烦恼中，认识到生命的意义、体验和感悟生命的精彩。对儿童丧失事件的哀伤辅导，对儿童虐待的预防与干预都是对儿童的生命关怀和人文观照。 第9章“精彩童年生活”，主要讨论休闲生活辅导、财商与消费教育、动漫阅读辅导。 玩是儿童的天性。休闲与营养健康、居住环境、生活方式等因素一样，是儿童生命存在的方式，对其道德、智力和个性发展起着重要作用，是儿童成长发展不可或缺的因素。财商教育是儿童学习的一个新兴领域，它着眼于21世纪未来公民的核心素养的培养。财商教育不仅帮助孩子学会理财、学会消费，而且更重要的是培养孩子的理财观念，普及理财与投资知识，以及理财智慧和能力。动漫是孩子喜欢的一个天地，动漫与童话故事一样，给孩子的心灵以滋润精神的养料，潜移默化地影响孩子的成长。因此，动漫阅读辅导是教师和家长走进孩子内心世界的一把钥匙。 第10章“认知行为治疗技术运用”，主要讨论认知行为治疗的理论基础、认知行为治疗技术运用、正念技术运用。 认知行为治疗是儿童青少年心理辅导常用的咨询理论与技术。这是一个结构严谨、概念清晰、体系完整，并且其疗效得到大量循证研究支持的治疗方法。本章精要介绍了认知行为治疗的理论观点，着重介绍了认知行为治疗技术的操作和正念技术的操作，便于心理老师和班主任在辅导实践中学习和运用。 第11章“表达性艺术治疗技术运用”，主要讨论绘画疗法技术的运用，沙盘游戏治疗技术的运用，校园心理情景剧技术的运用。 表达性艺术治疗是一种综合多种艺术形式的治疗方法，为人们的成长、发展和康复服务。表达性艺术治疗的形式是多种多样的，本章选取了绘画疗法技术、沙盘游戏治疗技术和校园心理情景剧，是基于在目前中小学心理健康教育领域已经得到比较广泛的运用，尤其适用于儿童心理辅导。 第12章“家庭治疗技术运用”，主要讨论家庭治疗理论流派、家庭治疗技术运用、家庭治疗案例分析。 儿童的许多行为和心理问题是由不良的家庭教育环境引起的。学校心理老师和班主任在处理孩子的问题的时候，往往需要做父母的工作，这就需要学习家庭治疗的理论与技术。而目前对于学校心理工作者的家庭治疗理论和技术的专业培训是远远不够的，是需要加强的环节。 作者简介 吴增强 上海市教育科学研究院研究员，长期从事学校心理辅导与儿童青少年心理的研究。曾经承担教育部、联合国儿童基金会、上海市教育委员会委托多项重点课题。多项成果获国务院、教育部、上海市教育科研成果奖。出版《探寻优秀与卓越——心理老师成长之路》《班主任心理辅导实务》《学校心理辅导实用规划》《学习心理辅导》《青少年心理辅导》《心理健康教育课程设计》《发展性心理辅导理论与实务》等作品。 扫码购买 提高儿童心理辅导的科学性、艺术性和有效性 让心理辅导惠及广大儿童 《探寻优秀与卓越——心理老师成长之路》 《班主任心理辅导实务》 进店也可购买哦 话唠老师 本期话题： 儿童期比之青少年期，孩子更加天真烂漫、可塑性更大，是培养积极心理品质、开展发展性心理辅导的最佳时期。 您的学生有哪些成长中的烦恼呢？您又是如何帮助他们的呢？ 下文留言分享您的想法，我们从留言中抽 三位教师送出这本 《儿童心理辅导：孩子一生幸福的基石 》哦~~ 李镇西：思问教学法，帮助学生成长为自由的人 随园夜话：听到一线班主任的声音 教师悦读 | 庄丽如：让每一颗谷子都有饱满的人生 • end • 文案 | 陈凯 编辑 | 陈凯 复审 | 李永梅 终审 | 王京 官方网站：www.dxjy.com 责任编辑：