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天天学习总书记指出：“推进健康中国建设，是我们党对人民的郑重承诺。各级党委和政府要把这项重大民心工程摆上重要日程，强化责任担当，狠抓推动落实。”党的二十大报告将“建成健康中国”作为到2035年我国发展的总体目标之一，并指出，人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志......
自古以来，中华民族就有“养生之道，莫善于运动”的观念。在新时代背景下，中国政府高度重视全民健康，提出了“以强健之体魄，筑强健之中国”的口号。作为新时代的大学生，我们更应该积极响应国家的号召，以体育锻炼为基础，为实现“强健之中国”的目标贡献自己的力量。
健康中国的第一责任人是每一个中国公民。观察近年来的社会心态变化，健康意识的觉醒，可以说是一个清晰的脉络。“搬砖小伟”在工地做倒立俯卧撑的视频火遍网络，从农民工变成“网红”的背后，是大众对健康体魄的审美趣味；跑步队伍越来越壮大，甚至有人说跑步成为城市中等收入群体新的“宗教”；就连一些领导干部也感慨，“八项规定救了我半条命”，公款吃喝少了，“三高”也降下来了……可见，追求健康向上的生活方式，有非常广泛的社会心理基础，这是建设健康中国最深厚的动力。
健康中国的根基是全民的“健康素养”。无论个体还是社会，先要拥有鲜明的健康意识、充分的健康知识，才有保持健康的能力。偏听偏信所谓“京城名医”“医疗教母”的虚假广告，对经常性疾病缺少基本常识，沉溺于吸烟酗酒、经常熬夜等不良生活习惯……这些不健康不卫生的生活方式，需要靠更细致的公共服务、更有力的健康宣传来涤荡。
“世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳”，健康的体魄一直是人类历史的审美意象。健康中国的期盼，也凝聚着政府、社会和人民群众的共同理想。把国民健康作为一个衡量发展的综合性指标，是切实关注人民群众获得感的必然结果，也是践行新发展理念、实现全面小康的题中之义。当每个人都拥有健康体魄，才能支撑起一个充满美感与力量的健康中国。
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总体而言，虽然当代大学生和全民的现状存在一些问题，但也有积极的一面。通过综合施策和多方共同努力，有望逐步改善这一现状。也希望当代大学生们和全民一起运动，健康，打造一个全民健康中国。
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