如果一名男子自称通宵工作10小时并被算作旷工，这可能涉及到劳动法或公司规定的问题。在这种情况下，建议采取以下步骤

1、了解相关法律法规：应该了解当地的劳动法规定，以及公司内部的规章制度。

2、与雇主沟通：与雇主进行沟通，了解旷工的具体原因和情况，如果确实存在工作超时的情况，可以尝试与雇主协商解决问题。

3、保留证据：保留相关证据，例如工作记录、聊天记录等，以便在后续的处理过程中使用。

如果存在争议或不确定的情况，建议咨询当地的劳动法律专业人士或工会代表，以获取更具体的建议和帮助，也可以向相关部门或机构投诉或举报，寻求公正的处理。

应该保持冷静和理性，通过合法途径解决问题。