以下是一些建议，帮助人们更好地应对流感上升趋势：
1、了解流感症状和预防措施：了解流感的症状和传播方式，以及如何采取预防措施，如保持室内空气流通、勤洗手、避免接触呼吸道感染患者等。
2、及时就医：如果出现了流感症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
3、提前用药：如果流感上升趋势明显，可以考虑提前用药来预防和治疗，在选择药品时，应选择适合自己症状的药物，并按照药品说明书上的用法用量使用。
人们还可以采取以下措施来预防流感：
1、保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免接触呼吸道感染患者等。
2、保持室内空气流通，定期开窗通风。
3、增加体育锻炼，提高免疫力。
4、保持良好的饮食习惯，增加摄入维生素和矿物质。
5、如果出现流感症状，应遵循医生的建议进行治疗，并按照医生的建议进行用药。
人们应该根据自身情况选择合适的预防和治疗措施，并在医生的指导下使用药品，应注意用药的注意事项和副作用，避免不必要的风险。