单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/6/13,#,科目：体育与健康,年级：七年级,版本：河北教育出版社,授课内容：第三篇 健康教育篇,第一章健康的生活方式,第一节 健康的含义,授课人：大名中学 郭菲,科目：体育与健康 年,1,冀教版七年级体育与健康：全一册健康的含义课件,2,第一节 健康的含义,3,健康？,冀教版七年级体育与健康：全一册健康的含义课件,4,探究一：,怎样才能让,身体,更健康呢？,探究一：,5,运 动,运 动,6,1.,增强免疫力,2.,塑造形体（减肥）,3.,身体,长高,4.,宣泄不良情绪,运,动有哪些好处呢,?,1.增强免疫力运动有哪些好处呢?,7,冀教版七年级体育与健康：全一册健康的含义课件,8,饮 食,饮 食,9,冀教版七年级体育与健康：全一册健康的含义课件,10,健康饮食金字塔,健康饮食金字塔,11,探究二：,心理问题,如何解决？,探究二：,12,常见心理问题,自 卑,逆,反,常见心理问题 自 卑,13,心理健康,心理健康,14,解决方案,换位思考,勇于沟通,亲子运动,相互理解,解决方案,15,探究三,：,如何提高,社会适应能力,？,探究三：,16,社会适应能力,能力测评,社会适应能力 能力测评,17,1.,我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。,A,是,B,无法肯定,C,不是,2.,在正式比赛或考试时，我的成绩,一般,发挥正常。,A,不是,B,无法肯定,C,是,3.,我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。,A,是,B,无法肯定,C,不是,4.,我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。,A,不是,B,无法肯定,C,是,5.,老师在场的时候，我做事情总有些不自在。,A,是,B,无法肯定,C,不是,1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时,18,6.,同别人争论时，我常常感到,无话可说,，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。,A,是,B,无法肯定,C,不是,7.,我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避,。,A,是,B,无法肯定,C,不,是,8.,我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。,A,是,B,无法肯定,C,不是,9.,在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。,A,不是,B,无法肯定,C,是,10.,我很喜欢参加,集体,活动，我感到这是交朋友的好机会。,A,不是,B,无法肯定,C,是,6.同别人争论时，我常常感到无话可说，事后才想起该怎样反驳对,19,社会适应能力,适应能力测评,测评结果,：,把你的选择对照下面的计分表，算出你的分数。,A 2,分,B4,分,C6,分,社会适应能力 适应能力测评 测评结,20,20-29,社会适应能力较差,，,依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉,。,30-39,社会适应能力一般,，,当进入一个新环境，经过一段时间的努力基本上能适应。,40-49,社会适应能力良好,，,能较好地适应周围的环境，与人关系融洽，处事能力较强。,50-60,社会适应能力很强,，,能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。,20-29 社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境,21,知识储备多,体育锻炼多,集体活动多,互相交流多,22,冀教版七年级体育与健康：全一册健康的含义课件,23,身体,健康,心理,社会适应能力,生命在于运动,24,小结,健康,:,不单指没有疾病或不虚弱，而是指身体、心理和社会适应能力三方面都处于良好状态。,小结,25,健康生活 快乐成长,26,