1、体育教学中音乐节奏的运用睢宁县桃园小学朱宾体育教学屮能运用音乐节奏，能使学生的运动与音乐节拍和谐配合，i方而 可以对学生紧张的学习起调节作用，对学生的身心健康起到促进作用；另一方而 也可以激发学生的学习情绪，活跃课堂气氛，加强练习效果，同时还可以提高学 生的音乐素养，培养美感和审美观。任何体育运动都有它自己的内在的节奏，当 我们打开电视看一场比赛时，很多体育项目本身就是与音乐融合在一起才能进行 的运动和比赛的（如艺术体操、花样滑冰等），咅乐节奏融合到体育教学中，对学 生的身心和体育教学产生了较大的影响。在体育教学过程小适当地运用音乐伴 奏，深受学生的喜爱。一、音乐节奏在体育教学中的重要性1、培
2、养学生锻炼身体的习惯音乐节奏在体育教学屮的运用，始终以快乐为主线，将体育与健康教育冇机 结合起来，让每一个参加活动的学生都能体会到成功和运动带来的乐趣，从而养 成锻炼身体的良好习惯。2、满足学生个性发展和兴趣爱好的需要体育教学中运用咅乐节奏的出发点应在于给学生以宽松的体育活动环境，使 学生主动、愉快地进行体育活动，以达到让学生热爱体育积极向上的态度。3、培养学生团结协作的意识体育教学中咅乐节奏的实施是以班级为单位进行的集体性活动，有些舞蹈， 游戏动作时学生自编而成。如在广播操的比赛屮，使学生在公平的氛围小可以有 效地发挥团队精神、合作精神，在集体活动的氛围中能正确地评价自己，同时自 身价值也可
3、以体现。二、音乐在体育教学中能促进学生身心健康1、调动学生的激情，捉咼练习的兴趣积极的激情能激发人的上进心与斗志，调动人的身心潜在能力，提高活动效 率。音乐的旋律直接牵动着练习者的情绪，影响着练习者的兴趣，也直接关系到 活动效率，$|：武术练习时播放男儿当自强、可以使学生出拳刚劲冇力。在 田径教学过程中，许多学生对于一些技能动作的练习感到枯燥无味，因此直接影 响了教学的效果。这最主要的原因不是客观存在的因索，而是没冇将学生内在的 激情调动起來。教学实践中，在音乐的伴奏下进行同样的教学内容练习，学生就 会表现岀极大的兴趣，情绪高涨。因此，内在的激情调动起来，促进了教学任务 的完成，使学生始终处于
4、一种激情高昂，心情愉悦的学习状态。2、发展学生的节奏感与韵律感，协调学生的身心音乐是一种节奏明显的艺术形式，它对人的生理和心理有一种奇特的作用。 在教学中，音乐作为一种节奏感很强的工具，使学生在音乐中学习动作，技能, 感受了节奏，感受了动作。而且，音乐又给了他们充分的想象与表现的空间，使 他们在音乐的伴奏下，积极的、活泼的、自由的想象，并力图在姿态、形体、气 质等方面充分表现了个人的潜能，使身心得到了协调的发展。并且音乐可以使学 生精神愉悦，消除疲劳，可以调节学生的心境，促进学生身心健康协调发展。3、促进学生能量的释放，提高生理技能，推迟疲劳的岀现音乐通过音响，能够影响人的机能，激发人体能量的
5、释放，使静态变为动态, 从而使人有一定的活动欲望。从生理角度來讲，人在运动时，大脑中枢高度紧张、 集中，并伴有心率加快，心收缩力加强，工作能力下降，肌肉紧张等状态，如不 及时调整，人的生理机能就会处于劣性循环状态，影响工作技能的掌握和体质的 増强，而当人体接受到音乐的刺激时，脑生物电的活性就会得到改变，心率减慢, 血压下降，心收缩力减弱，肌肉的紧张程度得到缓解，使机体处于良性的循环状 态，并得到提高。从学生自己的感受來看，就是精神尤其轻松，肌肉、心血管和 呼吸肌无紧张和不舒服感，而口动作技能掌握的既快又好。三、音乐在体育课各部分结构中运用的特点音乐替代了单调的口令、信号。在传统的体育教学模式中
6、，教师所使用的口 令，信号一般都是口中发岀的声音或哨子的声音，学生在这样的口令指挥下，如 同士兵在军官的指挥下，没有一点想象，没有一点表现，枯燥与乏味。而音乐进 入课堂后，在很大程度上取代了口令、信号，而很大一部分学生也喜欢教师用音 乐來代替单调的口令，这是曲于音乐它本身就有节奏，再加上它还冇优美的旋律 做背景，因此很受学生的欢迎。1、准备部分音乐运用特点在准备部分，音乐所起到的作用是迅速调动学生的兴奋性、积极性，同时使 整个课堂的气氛迅速活跃起来，使学生在课堂上感受欢快和愉悦的气氛。准备部 分的原地队列队形练习时因为不是完整节奏，不适宜伴奏，一般用教师口令指挥, 但安排注意力练习项目时可采用
7、4/4拍、2/4拍节奏鲜明、冇力的音乐伴奏；在 进行行进间的队列队形项目练习吋可采用运动员进行曲；重音落在左脚上， 使学生的步伐整齐。在进行徒手操练习时可采用4/4拍的乐曲，使其达到身心愉 悦、动作敏捷的效果；在做跳跃运动时可采用2/4拍乐曲，使其动作快捷整齐； 在进行辅助性练习吋可采用4/4拍缓慢、柔和、连贯的乐曲。2、基本部分音乐运用的特点基本部分内容的一些练习，使用音乐节奏可以控制动作的频率，促进肌肉的 节奏感。学生在旋律优美，节奏鲜明的音乐中会表现出一种激情高昂、精神振奋 的情绪，使其可以达到适当的运动量，收到最佳的运动效果。教师在教一些辅助 练习或身体练习时，可将动作分割成2、4、8
8、个部分，将其与音乐节拍相结合, 可以得到一定的效果，例如在体操单杠中的前摆成骑撑，其节奏为"2/4 |达达0 达i”；田径中跳远的教学中，助跑和踏跳的衔接动作的节奏为“4/4|达 达达达 i达达 达达 达达0达在跨栏跑的教学中，栏间的三步节奏性极强，要求三 步的步幅、步频及各步的支撑腾空吋间都有各自的特征，这就构成栏间跑特有的 节奏为“3/4|达达达达i”。在音乐的伴奏下，使学生在一种轻松愉快的心情 下做练习。可以克服对障碍物的惧怕心理，按一定的音乐节奏进行练习，可以使 学生更好地掌握动作的节奏。3、结束部分音乐运用的特点在一堂紧张而又冇较高强度的体育课后，学生的生理与心理上都达到了一定 的疲劳程度，体育课的结束部分，耍进行短吋间的整理活动，使身心从紧张到平 缓，这一-过程一般选编舒展、节奏轻盈的乐曲，才能达到心理和身体各部位放松 的目的。放松运动可选用2/4拍轻快乐曲；伸展动作可选用4/4拍舒展、节奏明 显的乐曲。四、结论与建议1、曲于体育课的教学内容多种多样，并非所有的项目都适用于配乐教学， 有些项目木身就有很大的兴趣性，如果硬耍配上音乐，有可能就会弄巧成拙。因 此，在进行配乐时我们要多动脑筋，从实际出发，是体育课变得冇声冇色。2、音乐只是作为一