2月28日，佛山市教育局发布《关于做好2023年我市初中毕业升学体育考试工作的通知》（下称“通知”），明确今年中考体育考试时间定于4月21日至5月26日，同时取消了统一测试必考项目（男子1000米跑/女子800米跑），将其调整为选考项目，即我市统一测试选考项目库由原来的12项调整为13项。学生可从13个项目中任选2个项目进行考试。政策调整后，考生应该如何选项目？学校将如何应对？对此，记者进行了走访。
开学首月体育课，安全第一先“摸底”
南海实验中学体育科组长张克军介绍，开学后的体育课是以摸底及恢复训练为主，“从开学第一周开始，我们主要就是通过体育课、大课间以及晚锻炼时间进行体能恢复，跑步的训练量以及强度都比较小，针对选考项目也只是进行了一些技术性教学。”张克军表示，在2月10日《广东省关于2023年初中毕业生升学体育考试工作通知》出炉后，学校便开启了特色选项的训练，主要内容是学校往年的选考热门选项，如足球25米绕竿运球、100米游泳、篮球半场来回运球上篮等。
“往年这三个选项的报考人数比较多，因此我们就重点对这些项目进行了为期两周的训练，并在开学第三周进行了选考项目的摸底，让学生初步确定自己的选考项目后进行分组训练，接着再进行一次模拟测试，并根据学生测试成绩结合学生自己的优势项目以及考试规则，给予合理的分析引导。”张克军表示，我们将在这周让学生确定好选考项目，随后再进行分组训练，届时，学校将从场地、师资、训练等进行规划，进入后期强化备考状态。
“从最近的课堂来看，学生的体能和力量正在恢复中。”惠景中学体育科组长李青说。据了解，惠景中学的体育课堂第一周也是以恢复调整为主，进行一些步行活动、柔韧性、平衡性、上肢、下肢和腰腹等简单的练习，第二周开始根据学生的具体情况缓慢提升运动量。“通过第一周的观察，同学们的运动能力是有所下降的。”李青表示，在此次佛山新政出炉后，校方也准备对全体初三学生重新做一个摸底，根据不同学生情况提供一些建议。
“新政的调整主要也是教育部门充分考虑到学生的身体状况进行的考量，在现有规则下，我相信只要每位学生能够根据自身特点，结合学校专业老师的指导，坚持练习，都能够取得比较好的成绩。”李青认为，考生和家长无需着急，“学校会对政策的调整进行充分研判，并制定合理的应对措施，学生只要能按照老师的指引进行训练，就足够了。”
中考体育如何选？建议参照“总分最大化”原则
新政策下，考生将从男子1000米跑/女子800米跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等13个项目中，选择其中2个项目进行考试。中考体育要怎么选？
张克军建议，学生首先要评估自己的优势项目，要以自身的优势优先选择项目。“不过，在这个过程，学生也同样要针对优势项目以及考试项目的分值进行对照。”此外，建议学生最好是优先选择学校的优势项目。“因为根据学校的不同特色，老师们长期积累下来的项目备考经验非常丰富，在老师的指导下，只要有一定基础，再加上专业的强化训练，都能够取得一个较好的成绩。”
此次新政发布在学生和家长间也引起不少关注。其中，部分学生表示“有种如释重负的感觉”。“目前体育课的训练强度可以接受。”佛山市华英学校的刘同学表示，自己不太擅长跑步，中长跑改为选考项目后她感到轻松了很多，“现在心理压力也没那么大了。”禅城家长潘先生则表示，“儿子的体育成绩一直不错，平时都有锻炼身体，作为家长，我并不担心他目前的运动能力和水平。之前儿子准备选跑步、篮球，现在会选择篮球和铅球，这两项是最强的。”对于新政，潘先生对儿子十分有信心。
李青则认为，新政策下，学生有更多发挥空间，尤其对于一些体重大或者耐力跑素质较差的考生或许相对更有利。“他们在新政策下非常有希望拿满分，如选投掷项目+球类项目等。”李青表示，新政下，大部分考生会考虑选择更轻松的项目，比如足球、篮球、游泳、仰卧起坐、跳绳等，甚至一些原本长跑有优势的学生也会动摇，希望选择更轻松好玩的项目进行考试。“但这些项目并不一定就是他们能拿满分的项目，建议学生可以在总分最大化的原则下进行考虑。”
采写 | 佛山日报记者邹婷婷
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