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营养学心得体会

    有很多事情都能够启迪我们,一般来说我们可以记录下来自己的感受来作为心得体会。这种体会往往是自己针对一件事情或一个人的个人看法和领悟。下面是一篇详细介绍“营养学心得体会”的文章,希望能为你的学习和工作带来帮助!   3月30日,河头店镇教委举行了新学期第二次“每月一讲”活动,我有幸聆听了莱西市人民医院保健科护士长、高级营养师、中国营养协会会员苏斌女士的资深讲座,听后受益匪浅,对于生命和健康有了新的认识。苏斌女士用富含幽默风趣、极具生活化的语言、例举我们身边的人和事例从健康与亚健康、影响健康因素、走出误区,科学饮食、中国人容易缺乏的几种营养素、特别强调的营养素等方面给我们做了详细的解读,从合理饮食、戒烟戒酒合理饮酒、适量运动和平衡心理给我们提出了营养与健康,提高我们身体和生活质量的合理化建议,让我们明白了,养生是对于增强我们的体质、改善我们的生活质量无异是及其重要的!   正如于娟所言:“名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。”;“活着就是王道,如是记之。”地位是临时的,荣誉是过去的,金钱是身外的,只有健康是自己的!一定要合理饮食,吃该吃的,不吃想吃的;没有不好的食物,只有不平衡的饮食!   正如苏斌女士所言,因为健康是人生第一财富,它与生命联系在一起就显得尤为可贵,所以健康不是一切,但失去健康就会失去一切!所以我们要好好对待自己,因为这辈子时间不长;好好对待爱我们的人,因为下辈子不一定能遇上!   愿我们在苏斌女士的指导下,在膳食宝塔大框架的指引下,快乐的饮食,健康的生活!调整好我们的心态,有情有意的做人,有声有色的工作,有滋有味的生活,白天晚上都快乐,家里家外都幸福!   摘要:CBL是一种以案例为先导,在教师的引导下,学生探索问题、发现问题和解决问题的教学方法。目前在国内外院校中广为推崇,许多学科开展了CBL教学,包括营养与食品卫生学。案例是CBL教学效果的关键所在,学生正是在教师的引导下,对案例所提供的信息进行讨论,从而发现问题、解决问题,既掌握了知识,也提高了自主学习的意识和能力。笔者就营养与食品卫生学CBL案例编写过程中的心得体会进行了总结。   关键词:营养与食品卫生学;CBL教学;案例编写   以案例为基础的教学(Case-based learning,CBL)近年来受到国内外医学教学的推崇,其核心是“以案例为先导,以问题为基础,以学生为主体,以教师为主导”的小组讨论式教学。CBL教学运用得当能极大地激发学生的学习兴趣,培养学生自主学习的意识和能力。营养与食品卫生学是预防医学专业的必修课程之一,学生不仅要掌握相关的基本概念和理论知识,还需学会一些基本的实验技巧及方法,如体格测量、膳食调查、食谱编制等,是一门实用性很强的学科。在营养与食品卫生学教学过程中实施CBL教学,能让学生在教师的指导下,通过对案例进行阅读、思考、分析、讨论和交流,体会到营养与食品卫生学的实用性和重要性,激发对本课程的积极兴趣[1-3]。本教学小组以营养与食品卫生相关公共卫生问题为基础,开展了营养与食品卫生学CBL的编写、审稿及教学工作,现将案例编写过程中的一些心得体会总结如下。   一、确定教学对象   在开始编写案例之前,需根据...

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