在jkf健美大赛中，参赛者可以展示他们的肌肉力量、体型、健康生活方式和健身技巧，比赛通常包括各种形式的健身展示，如力量举重、有氧运动、瑜伽等，以及针对特定健身目标的训练和饮食计划，比赛还可能包括观众互动环节，如健身挑战、健康饮食讨论等，以促进健身知识和健康生活的普及。
如果您对jkf健美大赛感兴趣，您可以关注相关的比赛信息、组织机构和参与方式，您还可以参加相关的健身活动、社区讨论和培训课程，以提升自己的健身技能和知识水平，也可以关注其他与健身、健康生活方式相关的比赛和活动，以扩展您的视野和参与经验。